We are what we think.
All that we are, arises with our thoughts.With our thoughts we make our world.
The Budda

Under pres kan du ikke  præsterer højere end til din egen selvopfattelse.
Bjarne

Profil billed Bjarne

Optimerer HELE Equipagens Performance

Med afsæt i dig og din situation, planlægger vi et 2 måneders forløb, hvor du som rytter får en klar målsætning, redskaber til at udvide din mentale styrke til nye højder. Samtidig sikre vi at din bedste ven og samarbejdspartner er smidig og løsgjort til at performe på et højt niveau.

En løs gjort hest i balance præsterer bedst.
Muskel spændinger hos en hest kan påvirke din ridning meget, og begrænse jeres træning og udvikling. Det samme hvIS den har låsninger i korsleddet eller brystbenet.

Individuel Coaching

Siden er under opdatering

Anmeldelser

Om mig

Siden jeg i 2018 blev Certificeret Master of Mental Training, har min passion været at udvikle ryttere til at præsterer deres bedste på alle niveauer.

Til daglig underviser jeg ryttere i spring, hvor mental træningen er en integreret del.

Igennem min egen ridning som Military rytter, har jeg brugt og bruger stadig, de teknikker jeg underviser i.

 

 Walk the Talk er dybt integreret i min personlighed som Mental Træner. Ikke kun i ridningen, men også i mig som menneske i en verden med udfordringer. Personlig har jeg arbejdet med mig selv i forhold til bl.a. flyskræk, Klaustrofobi i mørke og elevator, panikangst og rygestop. Opsøger til stadighed udfordringer både i og udenfor ridningen, som kan udvide min Komfortzone. 

Mindfulness instruktør